استشارة لمرة واحدة
جلسة واحدة
10دينار
- استشارة مباشرة عبر الواتساب
- برنامج غذائي مخصص لحالتك
متاح أونلاين — لجميع أنحاء العالم
خطة غذائية فعّالة مصممة خصيصاً لك، مع دعم طبي ومعنوي حقيقي من أخصائية التغذية العلاجية منال أبوخلف — وفق أحدث الأسس العلمية المعتمدة عالمياً، دون أدوية أو عمليات، ودون زيارة العيادة.

متابعة واتساب مباشرة
حالة تمت متابعتها
أعلى نزول وزن محقق
نزول صحي ممكن حسب الالتزام
خصم للاشتراك الجماعي
القصة الحقيقية
أخصائية تغذية علاجية معتمدةأنا منال أبو خلف، أخصائية تغذية علاجية ولايف كوتش (Life Coach) معتمدة، أحمل درجة البكالوريوس في التغذية العلاجية بتقدير ممتاز. أسعى دائماً للجمع بين أحدث ما توصّل إليه العلم والأسس الطبية الموثوقة لتقديم رعاية صحية متكاملة. وعلى مدار مسيرتي المهنية تكلّلت جهودي بمرافقة ودعم أكثر من 1400 حالة، ومساعدتهم على إحداث تغيير جذري ومستدام في حياتهم الصحية.
«أنا لا أقرأ عن معاناتك في الكتب — أنا عشتها.»
الباقات
اختر ما يناسب هدفك وإيقاع حياتك — كل الباقات تشمل برنامجاً مصمماً خصيصاً لك.
التزام أطول = توفير أكبر
جلسة واحدة
10دينار
شهر واحد
25دينار
شهران
45دينار
≈ 22.5 دينار/شهروفّر 5 دينار
3 أشهر
60دينار
≈ 20 دينار/شهروفّر 15 دينار
6 أشهر
110دينار
≈ 18.3 دينار/شهروفّر 40 دينار
المتابعة تشمل انضماماً اختيارياً لمجموعة تشجيع واتساب (للمشتركات)
خصم 20% للاشتراك الجماعي
خطوات بسيطة
تواصل مباشر لفهم حالتك: الوزن، الطول، الحالة الصحية، وتفضيلاتك الغذائية.
تستلم برنامجك الغذائي المخصص بصيغة PDF خلال يومي عمل.
تقييم منتظم، إجابة عن استفساراتك، وتعديل الخطة كلما دعت الحاجة.
انضمام اختياري لمجموعة دعم وتحفيز للسيدات تشاركك رحلتك.

حرية أكبر في اختيار وجباتك ضمن إطار واضح — مثالي لإيقاع الحياة المتغيّر.
وجبات محددة بمقاديرها بدقة، مع قائمة تسوّق جاهزة تسهّل عليك الالتزام.
النتائج
تحسّن ملموس في إدارة أمراض متعددة، ونزول وزن وصل إلى 60 كغ، عبر أنظمة آمنة قد تصل إلى 12 كغ شهرياً بحسب الالتزام والاستجابة.
«أنا لا أقرأ عن معاناتك في الكتب — أنا عشتها.»
الحمد لله تمام الأحد الماضي خلّصت أسبوعين ورجعت وزنت، نازلة كمان 2 كيلو ونص. يعني المجموع لأول أسبوعين 6 ونص، ومستمرة إن شاء الله.
كوتش بجد مسبوطة قد الدنيا، صار بدي ملابس جديدة كلها صارت واسعة. كل ما بتذكر إني كنت 90 ووصلت لمرحلة اليأس، وهلّأ أنا 65.6! الحمد لله دائماً، وشكراً كبير على جهودك معي.
اليوم الثامن من اشتراكي معك، نازلة من 80.5 لـ 77. عافاني هيك، إنتَ أكتر من رائع! ما شاء الله.
الجمعة الماضية كنت 76.2، واليوم 73.9 — هاي الأسبوع نزلت 2.3. كتير فرحانة، الحمد لله.
بالنسبة للوزان تكفّى زادن، لكن كوتش أنا في ملابس ما كانت تجي عليّا هلّأ كلها تجي. وفعلاً مقاساتي اختفت كلها للأفضل، وهاي كتير من بعد توفيقك من الله. جزاكِ الله كل خير على جهودك وتشجيعك.
زمان ما نوزنت، بس اشترك نزل قياس البطن من 19 لـ 12. حاسة حالي خفيفة وعندي نشاط، الله يسعدك هاي أنا كنت بدي أوصلها. النتيجة أهم من وزن وقياس.
قبل أن تبدأ
لا؛ الاشتراك والمتابعة أونلاين بالكامل وبفعالية تامة — أينما كنت حول العالم.
استشارة واتساب مباشرة، وخطة مصممة خصيصاً لك خلال يومي عمل.
أو راسلنا عبر البريد dt.manalabukhalaf@gmail.com